марафон
Сила привычки
Однодневный марафон для формирования новых привычек.
11 уроков, где есть всё: от прояснения названия привычки до работы с препятствиями на пути.
Проходится за 1 день
Уникальные техники психопрактики®
Бонусы для спокойствия, сна и общения
Кто много пытался внедрить новую привычку
Книги слишком поверхностны, лайф к оучи дороги, а приложения для отслеживания привычек не работают и не эффективны.
Нужен кардинально иной подход к привычкам.
«Лет 10 пыталась привить регулярные тренировки. Наконец сделала это за один день. Больше я не испытываю ненависти к себе за свою лень и слабость!»
Один день, посвященный себе
Марафон содержит 11 уроков, которые должны быть пройдены за один день, чтобы сам марафон не превращался в привычку.
Они охватывают:
- Прояснение трёх аспектов: физический, эмоциоальный и мыслительный
- Выгоды и проблемы, которые решает привычка
- Визуализацию идеальной картины
- Осознание препятствий и путей их решения
- Плавный план внедрения новой привычки
Для помощи мы создали специальный Шабло н привычки.
Скачайте его
На марафоне используются технологии психопрактики
Психопрактика® — это путь внутреннего саморазвития. Посмотрите видео про неё.
Одна цена на всё
Марафон «Сила привычки» входит в первый уровень психопрактики.
Покупая доступ вам также доступны все курсы и интенсивы этого уровня:
- «Фундамент» — курс для достижения эмоциональной устойчивости
- «Ключи от крепкого сна» — для качественного отдыха
- «Курс по ненасильственному общению» — для улучшения взаимоотношений
- «Я знаю тебя» — для понимания, что за человек перед вами
Цена едина! Вы платите за м есяц и получаете доступ ко всем материалам.
Начните сейчас
Впрочем, можно ещё немного подождать. Можно ничего не делать и очнуться ещё через год.
Действуйте сейчас!
Доступ к курсу открывается через Sponsr. Sponsr — это сервис подписки, который мы используем. Вы оплачиваете и получаете ссылку. Сам курс проходится через telegram.
Открыть доступ на Sponsr за 1790 ₽Если некуда спешить
Если вдруг вы решили всё-таки подождать, то заходите в наш телеграм канал
Я публикую там только авторский контент, пропущенный через сито опыта. Только то, что нужно для саморазвития.